Le troisième yama est Asteya : honnêteté, non-convoitise, respect de ce qui appartient à autrui.
La convoitise se concrĂ©tise dans de multiples domaines : le vol physique, par lequel on s’approprie un objet par supercherie, par force, Ă la dĂ©robĂ©e ou sans en demander la permission. Le vol intellectuel: celui par lequel on s’approprie l’idĂ©e ou le fruit [...]
30 octobre 2011Asteya
10 octobre 2011YOGA +
Le juste dosage dans la posture c’est tout un art …
L’art de se mettre en présence du réel, par l’écoute de soi et par la reconnaissance de nos limitations.
L’art d’ajouter ce qui est nécessaire mais aussi de retirer ce qui est superflu, pour tendre vers un équilibre + juste  entre le corps et l’esprit.
L’art de [...]