Entre l’hiver qui s’attarde et le printemps qui s’annonce, mars est un mois de transition.
Cette hésitation se ressent dans la nature comme dans nos corps : un jour plein d’élan, le lendemain plus lent, plus introspectif. Dans notre pratique, cette période nous enseigne l’écoute et l’adaptation. Honorer le rythme changeant, sans forcer, mais sans rester figé non plus. Respirons profondément, libérons les tensions accumulées et faisons place à une énergie fraîche et lumineuse ;-))
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