Hatha Yoga

Le yoga, bien sûr ! 🧘‍♀️ Retrouvons notre rythme habituel ! La rentrée est là et si, cette année, vous mettiez aussi un peu de vous dans votre agenda ? Pas de pression, pas besoin d’être souple : simplement l’envie de bouger en conscience, respirer, ralentir et prendre soin de soi. On arrive sur le […]

  Le passage d’un dynamisme à l’autre, par exemple de l’été à l’automne ne peut s’accomplir que d’une manière progressive. La vie sociale, scolaire et professionnelle, prend un nouveau départ à la fin de l’été. Cette période est aussi favorable à la réflexion, aux bilans, à la réorganisation. A chaque intersaison l’énergie retourne en son […]

Pour une première lecture Plusieurs livres d’André Van Lysebeth : Ma séance de yoga, Je perfectionne mon yoga, Pranayama, la  dynamique du souffle,  Tantra, le culte de la féminité, Flammarion – Georg Feuerstein et Larry Payne, Le Yoga pour les nuls, FIRST Editions – Arnaud Desjardins, Monde moderne et sagesse ancienne, La Table ronde. – Christina Brown- le […]