Je souffre d’hyperventilations, puis-je pratiquer le pranayama, la marche afghane? L’hyperventilation, qui se caractĂ©rise par une frĂ©quence respiratoire accrue, provoque une augmentation des Ă©changes gazeux entre l’air, les poumons et le sang, entraĂ®nant une diminution du dioxyde de carbone (CO2) dans le sang. Cette rĂ©duction du CO2 rend le sang moins acide, ce qui conduit […]
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