Danielle

danielleInitiée au yoga depuis 1986, je suis diplômée de l’école du Centre Wallonie (Jean-Marie Bettinville), reconnue par l’Union européenne de yoga.
Je l’enseigne depuis 2004.

Ma vision du yoga

J’aime l’idée d’un yoga joyeux mais pratiqué avec vigilance: pas de crispations. L’ambiance doit rester légère ! Le corps est le terrain de jeu qui permet d’apprendre de nouvelles choses, de retrouver des sensations de liberté et de paix. Bref, l’occasion pour chacun de redécouvrir sa vraie nature.

Mes sources de réflexion

Ma pratique du yoga – et mes cours – s’inspirent d’ouvrages comme le yoga-sûtra de Patanjali, le Hatha-yoga Pradipika, ainsi que d’autres auteurs (voir la rubrique « coup de coeur »coin lectures). Je continue de me perfectionner en partageant des expériences avec d’autres enseignants ainsi qu’au contact des personnes qui participent à mes séances.

“Soyez doux dans votre pratique, considérez la méthode comme un fin ruisseau argenté, et non comme une cascade déchaînée [Sheng-yen]

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