Danielle

danielleInitiĂ©e au yoga depuis 1986, je suis diplĂ´mĂ©e de l’Ă©cole du Centre Wallonie (Jean-Marie Bettinville), reconnue par l’Union europĂ©enne de yoga.
Je l’enseigne depuis 2004.

Ma vision du yoga

J’aime l’idĂ©e d’un yoga joyeux mais pratiquĂ© avec vigilance: pas de crispations. L’ambiance doit rester lĂ©gère ! Le corps est le terrain de jeu qui permet d’apprendre de nouvelles choses, de retrouver des sensations de libertĂ© et de paix. Bref, l’occasion pour chacun de redĂ©couvrir sa vraie nature.

Mes sources de réflexion

Ma pratique du yoga – et mes cours – s’inspirent d’ouvrages comme le yoga-sĂ»tra de Patanjali, le hatha-yoga Pradipika, ainsi que d’autres auteurs (voir la rubrique « coup de coeur »coin lectures). Je continue de me perfectionner en partageant des expĂ©riences avec d’autres enseignants ainsi qu’au contact des personnes qui participent Ă  mes sĂ©ances.