En pratique

SEANCES HATHA-YOGA       

1)¬†A l‚Äôespace¬†‚Äúla Cl√©mentine‚Ä̬†¬†
РDe 18h à 19h15 ou de 19h30 à 20h45    
РPour la première séance, veuillez me contacter préalablement pour vérifier la disponibilité.
РVous choisissez votre créneau horaire: les 2 séances sont du même niveau.
– Les s√©ances (dur√©e 1h15) d√©butent et se terminent √† l’heure indiqu√©e.
Vous êtes les bienvenu(e)s pendant les 15 minutes précédant la séance. Ainsi, vous pouvez prendre
votre temps pour vous installer et vous placer dans une ambiance favorable.
Merci d’arriver √† l’heure pour ne pas perturber les autres participants.
РLes cours sont donnés aussi pendant les vacances scolaires.
– Les s√©ances sont accessibles √† tous moments de l’ann√©e.

A prévoir pour votre confort
– Une tenue souple, chaude
– Une couverture
– Un tapis
L’hiver s’étant bien installé, merci de vous munir de votre tapis, couverture et vêtements chauds.

voir plan d’acc√®s

YOGA +  

2)¬†Au centre ‚Äúles B√©gonias‚Ä̬†55 rue des B√©gonias 1170 WATERMAEL¬†
      Inscription obligatoire ICI
Horaire
РMardi soir  19h30 à 20h45

3)¬†Salle ¬ę¬†Yog‚ÄôArt¬†¬Ľ¬†49/17¬†Bld du souverain -1160¬†AUDERGHEM
             (Dhyana formation ASBL)
Horaire 
РMercredi matin  10h à 11 h15  
Voir plan d’accès

Tarifs  2022-2023

Le cours pay√© √† l’unit√©: 17 ‚ā¨
– L’abonnement¬†de 10 cours: 140 ‚ā¨ (valable¬†1an) *
– L’ assurance annuelle: 4 ‚ā¨ (sans obligation)
Paiement sur place ou sur le compte ASBL Samtosha: BE35 9792 2732 2737
* Un abonnement pay√© n’est pas rembours√©.
NB: Pour les cas de force majeure (épidémie, pandémie, ou toute autre circonstance externe rendant l’accès à la salle, les déplacements ou les rassemblements impossible) aucun remboursement ne pourra être réclamé. L’abonnement sera prolongé en fonction de la circonstance.

RESUMONS-NOUS
2 types de cours vous sont proposés

Chaque cours comporte des postures, de la concentration, de la relaxation ou de la m√©ditation avec le¬†souffle comme¬† fil conducteur. Tous¬† les cours durent 1h 15 –¬† J’assure les cours

Hatha yoga
¬†√† l’espace ¬ęla Cl√©mentine¬Ľ
2 séances le mercredi soir : 18.00h à 19.15h ou  19.30h à 20.45h

Yoga +

‚ÄĘ Au centre ‚Äúles B√©gonias‚Ä̬†¬†1 s√©ance le mardi soir : 19.30h √† 20.45h
‚ÄĘ A la salle¬†¬†¬ę¬†Yog‚Äôart¬†¬Ľ¬†1¬†s√©ance le mercredi matin :¬†10.30h √† 11.45h

La p√©dagogie est commune au¬†2 cours¬†; absence de niveaux, vous pouvez alterner les diff√©rents types de cours d’une s√©ance √† l’autre.

Accès indifféremment à tous les types de cours : vous venez quand vous le souhaitez, à votre rythme, dans la grille horaire proposée (abonnement est valable 1 an)

Cours particuliers ou ¬†pour discuter de vos attentes, de vos besoins : 50 ‚ā¨ par s√©ance¬†; me contacter